La resiliència no permet afrontar un esdeveniment traumàtic o estressant, superar-lo i sortir reforçat per seguir endavant. És una capacitat que es construeix principalment a l'àmbit familiar, a través del vínculo i el suport emocional.
L'estiu, al oferir-nos més temps compartit en família, es converteix en l'ocasió ideal per reforçar aquesta resiliència. Sense embargo, com a mares, pares, sentim vértigo al imaginar tantas hores libres sense pla. Ante aquesta incertidumbre, necessitem eines pràctiques que ens orienten.
En aquesta charla-coloquio, Susana Fernández, experta en resiliència infantil i juvenil, ens guiarà per transformar aquella sensació en una oportunitat única. Junts explorarem com convertir una tarda de piscina, una cena en família o un passeig per la muntanya en verdaderos entrenaments emocionals i intel·lectuals, que fortaleixin la capacitat d'adaptació dels nostres fills i filles.
¿Puede un simple projecte veraniego ajudar-les a ser més resilients? Ven a descobrirlo i llévate tools concretas per dissenyar un verano lleno d'aprenentatges i fortaleza interior.
Biografia del ponent
Susana Fernández és pedagoga i coach executiva amb un màster en gestió de conflictes i mediació, especialitzada en resiliència i regulació emocional. Amb més de 30 anys de trajectòria, ha liderat i format equips en entorns familiars, educatius i corporatius mitjançant programes que potencian la resolució de conflictes, la resiliència i l'autorregulació emocional de persones, famílies i equips.
Va crear un dels primers programes per a pares i mares a Catalunya, “Espai per a famílies”, que va desarrollar en diverses escoles i ajuntaments durant més de 15 anys. Ha estat ponente en TEDx Igualada amb la charla “La amabilidad, la clave de la resiliencia” , orientada a famílies.
La seva experiència com a emprenedora en els sectors educatius i tecnològics respalda el seu enfocament pràctic i proper, aportant solucions innovadores i adaptades a les necessitats reals de famílies i organitzacions, promovent infants més plenes i feliços.
Registra't
Entrada gratuïta. Registra't aquí .